נקודת הרתיחה

נקודת הרתיחה

נקודת הרתיחה 🔥

אם עוברת עליכם תקופה קשה, אם אתם בלחץ מהעבודה, מההורים, מהפרנסה, מהחברים, אם אתם מרגישים תקועים – שימו לב לשיתוף שלכם.

כשאנחנו מרגישים לא טוב, רואים את זה עלינו ומי ששם לב לזה בעיקר, הם בני הזוג שלנו, אבל הם לא בהכרח יגידו לנו משהו על זה…אתם יודעים למה? כי הם כנראה חושבים שזה בגללם, אפילו אם אין להם שום קשר לזה.

כשאתם לא מדברים, לא משתפים את בני הזוג בקשיים שעוברים עליכם אתם יוצרים (אצל שניכם) בבטן תחושות לא נעימות שהופכות להיות תחושות מאשימות.

שיתוף כנה ובזמן (בדגש על הזמן) ישחרר אתכם מהעומס שסחבתם לבדכם ומבן/ת הזוג הוא ישחרר תחושות אשמה קשות ומיותרות.

כי מה שקורה כשאתם צוברים עוד ועוד כעסים ותסכולים מהסביבה, אתם מגיעים לנקודת רתיחה.

מה שיקרה בנקודה הזאת, זה שתוציאו את הכל ובבת אחת על בן/ת הזוג שלכם ותראו בו כאשם העיקרי לבעיות שלכם.

תעליבו אותו ותאמרו לו דברים קשים.

תרגישו שהזוגיות שלכם נכשלה.

תאיימו בפרידה וגירושים כשבעצם.. הזוגיות בכלל לא העניין 🥺 ולבן/ת הזוג אין קשר ישיר לבעיות שלכם.

אני מציעה לשתף עם בן/ת הזוג את מה שאנחנו מרגישים בכנות, מהלב ובזמן.

דברו מהלב על דברים שמפריעים, שכואבים, שמתסכלים אתכם.

אל תצברו כעסים ומתחים.

אל תחכו עם השיתוף שלכם ועדיף לעשות את זה על איזה דרינק בערב בבית 🍷

אל תצברו מתחים מיותרים ובטח אל תתנו לדברים להגיע לנקודת הרתיחה.

שתפו:

זוגיות. מיניות. הורות

זה הזמן לפתוח את הלב